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Punture di zanzare

Che fare se veniamo punti dalle zanzare? – Per alleviare la fastidiosa sensazione di prurito si può appoggiare del ghiaccio sulla zona punta. Se non si ha a disposizione del ghiaccio si può premere con un piccolo oggetto sulla zona colpita per una decina di secondi; è buona norma non grattarsi; così facendo infatti si potrebbe infettare la lesione; se si ha una fuoriuscita di sangue si deve lavare e disinfettare la zona interessata. Nel caso il pomfo sia particolarmente esteso e fastidioso si può ricorrere all’applicazione di una crema a base di cortisone.

Punture di zanzara

Punture di zanzara sul collo

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NOVITÀ 2022

La dieta italiana

Oggi la dieta italiana è uno dei modelli alimentari più innovativi e più facili da seguire. In sintesi, è la versione scientifica della dieta mediterranea, cioè non solo consigli qualitativi, ma anche quantitativi. La dieta italiana potrà servire quindi a chi vuole mangiare sano ed evitare il sovrappeso, allo sportivo che cerca un modello alimentare compatibile con la prestazione, a chi pensa giustamente che una sana alimentazione possa rallentare l'inevitabile invecchiamento. L'approccio scientifico della dieta italiana è accessibile a tutti, non richiede particolari competenze e, anzi, può essere uno strumento molto facile per capire veramente i principi della dieta mediterranea. dieta italiana

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